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三伏贴+三伏脐油+三伏灸 绿色健康呵护成长

时间:2021/6/17 21:01:43 点击:

有智慧的人,不会等生病之后再去治病,而是学会防病。而养生不养三伏,等于一年白养。

三伏天为什么要叫三伏而不叫三福呢?那是因为三伏天出现在小暑和处暑之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“伏”既可以理解为天气太热了,宜伏不宜动,也可以理解为有热气将寒气伏在地下的意思,三伏天的天气特征就是暑热加潮湿。

为什么三伏养生如此重要呢?实际上,这是道法自然的养生法则。大自然在三伏天期间内阳气最旺,我们人体也是如此,在三伏天阳气最旺。

一息阳气一息命,养阳就在养命

三伏天养生重在养阳。阳气不到即为病,所以,如果你能补足阳气,病就好了,大道至简啊。反过来,如果你不懂三伏天养生的意义,也是最容易受邪生病的时刻。十个生病,有九个是因为寒。如何防寒,张仲景写了整整一本书《伤寒杂病论》。

夏天寒气怎么来的?

一是吹空调吹进来的,二是吃瓜果冷饮吃进去的。所以,你要想去掉体内的寒气,一定要戒掉空调,一定要戒掉冷饮。人们之所以在这种天气里没有胃口,也主要是因为湿气重的缘故,湿困脾土,脾胃功能下降,脾胃的小轮不转,当然吃不下,吃不香。而脾胃为人体能量的来源,当人体摄入的能量不够时,人就会出现体乏、无力,精神萎靡等症状,同时湿重还会引起头晕,头重,四肢困重。越是这种时候,反而越是不能吃太多的冷食。夏季炎热,阳气都在体表,内在空虚。此时若吃太多冷食,很容易脾胃阳气不足,造成腹部冷痛,泄泻。

中医养生讲究的原则之一就是顺应自然,夏季切勿贪凉,不要因为怕热怕出汗而长时间躲在空调房里,要多出去走走呼吸新鲜空气。

(众道妙方三伏贴+三伏脐油+三伏灸)

众道妙方三伏贴+三伏脐油+三伏灸.jpg

众道妙方“三伏系列”,绿色健康,未病先防,既病防变,病后防复。容易感冒、发烧、流涕、咳嗽、积食、脾胃差,滴一滴、贴一贴、灸一灸,大人小孩都适用。冬病夏治顺时养,绿色疗法最养生。

作者:不详 来源:网络
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